赤ちゃんの歯固めいつからいつまで?するめや野菜を使った方法を紹介

かわいいかわいい、赤ちゃん。

つい最近まで、おっぱいだけを飲んでいた赤ちゃんも、
あっという間に、歯が生えてきて色々なものを口に入れるようになります。

そんな時期には、歯固めが大切です。

小さい赤ちゃんを子育て中のお母さんやお父さんには知っていてほしい歯がため。
どんなものがいいのか?どうしたらいいのか??など疑問はたくさんあると思います。

今回は、この歯がためについての情報をお伝えしていきたいきます。

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赤ちゃんの歯がため

歯がためとは??

歯固めとは、お口周りのトレーニングです。

歯固めを行っていると、今までオッパイを吸う事がメインだった赤ちゃんを
上手に食べ物を噛むという事を覚えさせ、

口の中に刺激を与えることでアゴの発達や、歯の基礎を作る助けをします。

柔らかい食べ物が多い現代。

アゴが細く噛む力も弱くなっていく現代人が多くなっていく中で、
赤ちゃんの頃からの歯固めが重要になってきます。

歯固めの時期はいつからいつまで??

では、歯固めはいつ頃から行ったほうがいいのでしょうか?
それは、だいたい生後6か月頃~7ヶ月頃から始めた方がいいでしょう。

赤ちゃんは、歯が生えてくる前から、色々なものを口に入れて噛むようになります。

それは、歯が生える時に歯茎を刺激するため、歯茎がむず痒くてそうしてしまうのです。

自発的に“物を噛む”という行動をしたがるので、
その時期から、歯固めを行っておくとよいでしょう。

また、歯がためを終わらせる時期は、
赤ちゃんそれぞれ(歯が生えたら歯固めをしなくなる赤ちゃんもいます)のようですが、

理想的なのは、満1歳前後

離乳食が終了して、普通のご飯を食べるようになたら終わらせてもいいでしょう。
ですが、本人がしたがるようなら無理にやめさせる必要はありません。

歯固めをに使える食品ってあるの??

最近では、歯固め用のおもちゃやグッツが販売されています。
ですが、食品でも歯固めを行うことができます。その食品を紹介していきましょう。

野菜スティック

野菜スティックは、歯固めにちょうどいい食品です。
持ちやすさもありますが、野菜そのものの硬さが歯固めにはもってこいです♪

オススメはニンジン”やキュウリです。
繊維の荒いセロリなどはのどに詰まらせる原因にもなるので避けてください。

また、野菜スティックは歯固めだけではなく、
歯磨きと同じ効果が出ますのでお口の健康にもいいです。

スルメ(これはNG!!)

よく、歯固めにはスルメがいいとか、一昔前の方はスルメをあげたりしていましたが、
実はスルメは歯固めに向きません。

なぜなら、赤ちゃんには塩分が高すぎるため、肝臓への負担がかかってしまうからです。
スルメを使うのはやめましょう。

最後に

最近では、歯にトラブルを抱える子供が増えているといいます。
そうならない為にも、大切な赤ちゃんのお口の健康を守る歯固めを行ってください♪

赤ちゃんの健康を守るのが親の務め!!

いろいろ試行錯誤して、楽しみながら赤ちゃんと歯固め遊びなどを行ってもいいと思います。

公開日: : 最終更新日:2014/02/15 育児

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