日焼けで顔の皮むけて、痛みとかゆみがある時のケアや対処法!

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夏が近づいて来ましたね!

夏といえば、マリンスポーツや海水浴、
夏の青空の下でハイキングなんていうのもいいですね。

お天気も良くて、外出する機会も増えると思いますが、
日焼け対策の方はおこなってますか?

日焼け対策をしないで紫外線をたっぷり浴びてしまい、

気がつくと顔の皮が向け始め、
ヒリヒリと痛みだし、痒みが続くといった症状がでてしまいます。

今回は、そうなってしまった場合のケアの方法や対処法をご紹介していきます。

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顔の日焼けで痛みや痒みがある時のケア方法

顔が日焼けをしてしまって、痛みや痒みがあり皮がむけてしまっている場合は、
まずは、洗顔をしましょう!

とは言っても、洗顔フォームなどは使わず、ぬるま湯で優しくゆすぐ程度にしましょう。

洗顔フォームなどを使ってしまっては、
大切なお肌の水分を奪ってしまう可能性があるので、使わないようにしましょうね♪

あとは、顔パックなども効果的です!
水分をたっぷり補いましょう。

アロマオイルを使ったケアも、オススメです!!
オイルは、ラベンダーローズの精油を使います。

ラベンダーには、炎症を抑える効果やお肌のターンオーバー(新陳代謝)を助ける働きをし、
ローズには、火照った(ほてった)部分を冷やしてくれて、美白へ導く働きがあります。

使い方は、とても簡単です。

精製水にオイルを混ぜて、スプレーのボトルなどに入れて直接お肌にふきかけてください!
これだけで、日焼け後のケアが出来ます♪

対処法

日焼けで顔の皮がむけてしまって、痛みがあり痒い場合の時、
冷水に浸したタオルで、お肌を冷やして対処しましょう。

また、化粧は控えましょう

お肌に刺激を与えるのは危険です。
なるべくノーメイクで過ごし、お肌に優しい生活をしましょう。

そして、化粧水や美容液などでたっぷりと水分補給を行ってください。

早く治す方法

顔の日焼けは、一番目立ってしまって気になりますよね・・・。

もし、日焼けをして、このような症状が出てしまった場合、
早く治す方法はないのでしょいうか?

それは、少しでも、お肌に優しい生活をするということです。
ビタミンたっぷりのフルーツ(グレープフルーツ)などをたっぷり取るといいでしょう。

お肌のターンオーバーを助けてくれて、早く日焼けから回復するでしょう。

こちらの【グレープフルーツの簡単皮の切り方(剥き方)と美味しい食べ方】の記事で
美味しい食べ方を見てみて下さい。

グレープフルーツは美容やダイエットにも効果のある食材なので一石二鳥の食べ物です。

後は、毎日の基礎的なお肌のケアです。

日焼け後用の化粧水などを使うとGOOD!!
オススメのケア化粧水は、お手頃な“資生堂のカーマインローション”です。

このローションは消炎作用もあり、
日焼け後のお肌のケアにはぴったりですので、ぜひお試し下さい♪

さいごに

これからの季節、日焼けが気になりますよね・・・。

日焼けは、火傷です。
日焼けを甘く見てしまってはいけません

顔は、人間の体の一番上の方にありますし、日焼けをしやすい部分。
もし日焼けをしてしまったら、今回ご紹介したケア法や対処法をお試し下さい♪

お肌が健康的だと毎日が楽しくなります!!

健康的なお肌の毎日のために、日焼け後のケアを知っておいてくださいね。

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公開日: : 生活

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